Randevu Formu

Randevunuzu Şimdi Oluşturun


Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı Tarifi

Dyt. Beste Mum
Dyt. Beste Mum

"Gıda Analizi uzmanlığı ve Diyetetik bilimini birleştirerek, bedeninize en uygun beslenme haritasını çiziyorum."

Paylaş:
Kaç Kişilik326 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (151 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı Tarifi

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı Malzemeleri

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı Nasıl Yapılır?

  • Tencereye süt ve nişasta ekleyin

  • Homojen olana dek iyice karıştırın

  • Ocağa alın ve devamlı karıştırarak ısınmasını sağlayın

  • Ufak parçalara böldüğünüz çikolataları karışıma ekleyin

  • Karıştırmaya devam edin

  • Tatlı kıvam alana kadar kaynamaya bırakın

  • Kıvam aldığında ocaktan alın ve son kez karıştırın

  • Tatlıyı servis tabağında ya da dilimleyerek servis edebilirsiniz

  • Tercihe bağlı olacak şekilde mısır nişastası yerine buğday nişastası kullanılabilir

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı Besin Değerleri

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı’nın 1 Porsiyonunda 326 kcal bulunmaktadır. Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı’nın 151 gramı 22,95 gram karbonhidrat, 4,93 gram protein, 11,59 gram yağ, 0,44 gram lif içermektedir.

bestemum@outlook.com

bestemum@outlook.com

Bir Yanıt Bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir